Tijd voor actie binnen het basisonderwijs
Om maar gelijk met de deur in huis te vallen: de mentale gezondheid van kinderen en kinderen en jongvolwassenen in Nederland is zorgwekkend. Factoren als een overvloed aan prikkels, social media, prestatiedruk en eenzaamheid spelen hierbij een grote rol. Er wordt ook wel gesproken van een mentale crisis: 30% van de jongeren ervaart mentale problemen (Trimbos-instituut, 2023) en het jeugdhulpgebruik van kinderen stijgt (CBS, 2023). De basis van een goed ontwikkeld sociaal-emotioneel welzijn is nodig om gelukkig te zijn, daar moet je zo preventief mogelijk mee beginnen, tijd voor actie binnen het basisonderwijs dus.
Hoe kunnen we er nou voor zorgen dat kinderen weerbaarder worden voor de uitdagingen van de maatschappij? En hoe leren we ze zo gelukkig mogelijk te zijn? Wat is daarvoor nodig? Deze vragen vormden voor orthopedagogen Elize Mijnssen, Pamela Burwinkel & Noortje Meijer de basis voor de ontwikkeling van een educatief digitaal welzijnsprogramma: BUJI.
Vijf pijlers voor mentale weerbaarheid
Wat het doel is van Buji? Het vergroten van het welzijn van kinderen van 9-12 jaar. Op basis van onderzoek en ervaring wordt in Buji gewerkt met vijf pijlers die zorgen voor mentale weerbaarheid*:
- een positieve mindset
- sociale verbinding
- fysieke gezondheid
- zelfacceptatie
- rust
Wanneer kinderen deze vijf pijlers eigen weten te maken, zal hun welzijn worden versterkt en vergroot. School is de beste plek om deze vijf pijlers aan te bieden zodat het voor iedereen beschikbaar is.
Preventief en vroegsignalerend
Buji is een 6-weeks digitaal programma dat één keer per week in de veilige klassensetting door de leerlingen zelf kan worden uitgevoerd. Daarbij worden er wekelijks twee klassikale oefeningen aangeboden om de sociale verbinding te vergroten. Het vergroot kansengelijkheid, is laagdrempelig in gebruik en werkt ontlastend voor de leerkracht. Uit het programma komt een welzijnsprofiel naar voren dat inzicht geeft in de belevingswereld van het kind. Hierdoor is Buji preventief en vroegsignalerend. Kinderen krijgen via digitale opdrachten en spellen handvatten op de vijf pijlers en leren vaardigheden om direct in de praktijk toe te passen. Na afloop van het programma weten kinderen wat ze kunnen doen wanneer ze niet goed in hun vel zitten, is hun bewustzijn van hun eigen potentie vergroot en is hun mentale weerbaarheid gegroeid.
Resultaten pilotfase zijn veelbelovend
De pilotfase van Buji is net afgerond, waarbij een klein deel van het programma op verschillende scholen in Amsterdam is getest. De resultaten zijn veelbelovend: 80% van de kinderen geeft aan dat ze zich rustiger voelen na het doen van de oefeningen. “Ik zou dit in de klas willen doen, zodat ik niet meer boos word.” “Het werkt, ik voel me sterker en rustiger.” “Ik zou dit aanraden aan mijn vrienden, want sommigen zijn druk en dit helpt.”
Het positieve effect is al zichtbaar na een pilot met twee oefeningen. De impact van Buji voor kinderen en gezinnen kan exponentieel groter zijn als scholen dit opnemen in hun lesprogramma.
Doorontwikkeling
De komende periode staat in het teken van de ontwikkeling van Buji op basis van de pilotfase. De eerste klassen op basisscholen in Amsterdam starten met Buji in het schooljaar van 2025-2026.
De missie van Buji is duidelijk: het welzijn vergroten bij kinderen. Met Buji zetten wij de eerste stap naar een gelukkige generatie door kinderen handvatten te bieden, zich bewust te maken van hun innerlijke wereld én leerkrachten inzicht te geven in waar aandacht naartoe mag gaan. Wie doet er met ons mee?
Wil je meer weten over Buji?
Neem contact op met Elize Mijnssen via het emailadres elize@thuisorthopedagogen.nl
Geschreven door:
Elize Mijnssen, Noortje Meijer en Pamela Burwinkel
